Quel est le rôle des antioxydants dans les cosmétiques ?

Les antioxydants : des actifs indispensables pour une peau éclatante et protégée ! Qu'ils soient présents dans les "superfoods" sur nos assiettes ou dans nos crèmes hydratantes préférées les antioxydants semblent être la solution parfaite pour une peau rayonnante et une santé optimale ! 

Mais que sont réellement ces antioxydants et pourquoi sont-ils devenus si populaires ?

Cet article vous précisera l'importance des antioxydants dans les cosmétiques, en expliquant leur rôle essentiel dans la protection contre les radicaux libres et le vieillissement cutané prématuré.

Comprendre le stress oxydatif – la cible de nos précieux antioxydants !

Pour mieux comprendre le rôle essentiel des antioxydants dans vos produits cosmétiques, il est essentiel de d'abord appréhender un concept clé : les radicaux libres et le stress oxydatif.

Qu'est-ce que les radicaux libres et le stress oxydatif ?

Sans trop entrer dans les détails de la chimie cellulaire, les radicaux libres sont des atomes avec un électron non apparié, les rendant très réactifs. Ils cherchent ensuite à récupérer cet électron manquant pour retrouver leur stabilité, endommageant ainsi les cellules environnantes. Cela inclut les cellules telles que les protéines, les lipides et l'ADN, contribuant ainsi au vieillissement prématuré de notre peau.

Les radicaux libres sont générés à la fois à l'intérieur du corps, dans des processus métaboliques normaux, et à l'extérieur, par des facteurs tels que

• la pollution
• les rayons UV
• le tabagisme
• le stress
• ...

Cette réaction moléculaire est définie comme "le stress oxydatif". 

Au-delà de leurs effets sur notre peau, des études ont démontré que le stress oxydatif est également lié à des problèmes de santé tels que les troubles cardiovasculaires, l’inflammation, le cancer et encore…

Le rôle des antioxydants

Pour lutter contre les dommages causés par les radicaux libres, notre corps dispose de système de défense antioxydants. Bien que notre corps puisse produire naturellement des antioxydants, dans certains cas, comme une surexposition aux facteurs externes, il peut être nécessaire de renforcer notre système…

Les antioxydants sont là pour combattre les radicaux libres 🥊 : ils neutralisent ces derniers en leur fournissant un électron sans devenir instables eux-mêmes. C'est pourquoi les antioxydants jouent un rôle crucial dans la protection de notre peau et notre santé contre les dommages du stress oxydatif.
 

Les antioxydants efficaces en cosmétique

En cosmétique, plusieurs types d’actifs naturels peuvent nous apporter des antioxydants. Retrouvez les dans les sérums, les contours des yeux, les masques visage, les crèmes visage et corps, et des produits d'hygiène aussi !

Certaines marques bio vous proposent aujourd'hui des gammes qui ciblent à réduire le stress oxydatif comme la gamme anti-pollution de Absolution, ou celle de Patyka, le coffret Rituel de beauté de Léonia et également la gamme antioxydante de La Canopée ...

Les vitamines :

• Vitamine C (Acide ascorbique) : Puissant antioxydant, la vitamine C éclaircit le teint, stimule la production de collagène et réduit l'apparence des rides et ridules.
• Vitamine A (rétinol) : Bien que plus souvent utilisée sous forme de rétinoïdes synthétiques dans les cosmétiques conventionnels, la forme naturelle de la vitamine A (comme celle présente dans l'huile de rose musquée) peut également avoir des effets antioxydants et aider à régénérer la peau.
• Vitamine E (Tocophérol) : utilisée surtout pour prévenir l’oxydation des corps gras dans les formules cosmétiques, la vitamine E est également appréciée dans les cosmétiques naturels et bio pour ses propriétés antioxydantes pour la peau.

Les minéraux :

• Zinc et Sélénium : Deux oligo-éléments essentiels avec des propriétés antioxydantes qui aident à protéger la peau contre les dommages des radicaux libres et à favoriser la cicatrisation.

Les extraits végétaux :

• Thé vert 🍵 : Riche en polyphénols, le thé vert aide à neutraliser les radicaux libres et à apaiser la peau. Il est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires.
• Romarin  🌿 : L'extrait de romarin aide à protéger la peau contre les dommages environnementaux. Il possède également des propriétés purifiantes et tonifiantes, idéales pour les peaux à tendance grasse.
• Calendula 🌼 : L'extrait de calendula est apprécié pour ses propriétés apaisantes et régénérantes. Il contient des flavonoïdes et des caroténoïdes qui offrent une protection antioxydante à la peau.
• Rose de Damas 🌹 : L'extrait de rose de Damas est riche en antioxydants tels que les flavonoïdes et les vitamines C et E. Il possède également des propriétés hydratantes et régénérantes.

Conclusion : les antioxydants, vos alliés contre le stress oxydatif !

Nous sommes exposés à des radicaux libres tous les jours. Le résultat : le stress oxydatif, un processus naturellement récurrent dans notre corps. Mais avec les antioxydants, nos alliés forts, nous pouvons réduire son impact sur notre peau et sur notre santé.

En choisissant des cosmétiques bio riches en antioxydants naturels, vous pouvez aider à combattre ces effets néfastes et à préserver la santé de votre peau de manière naturelle et efficace.

D’ailleurs, outre l'utilisation de cosmétiques, il est essentiel d'adopter aussi une alimentation saine. On dirait même que c’est plus important d’avoir des antioxydants dans nos assiettes que dans nos cosmétiques ! Mais intégrer les deux, c’est encore mieux. Les aliments riches en antioxydants, tels que les baies, les légumes verts, les noix et les graines, aident à renforcer les défenses de la peau et du reste de notre corps contre les radicaux libres.

La beauté In & Out n’est pas juste une tendance éphémère, elle est incontournable !

Sources :
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318652#How-do-free-radicals-damage-the-body
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6828919/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/